Les cercles de femmes est une pratique ancestrale durant lesquelles les femmes se retrouvaient entre elles, pour discuter, échanger et partager. Il s'agit d'un vrai moment hors du temps où chacune...
Le blog pour une happy life
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Autour du bien-être et de la sophrologie, pour te reconnecter à la femme que tu es, tout en étant une maman heureuse et épanouie.
6 astuces pour prendre soin de soi quand on est maman
Prendre soin de soi quand on est maman peut vous paraître être mission impossible, ou même complètement inapproprié. Or, vous qui me suivez, vous le savez, je prône l'importance de prendre soin de...
Stop aux résolutions! Essayez l’intention pour 2021
Nous voilà à quelques jours de la fin de l’année ! Et quelle année.
Si on m’avait prédit tout ce qui allait se passer en 2020 en janvier dernier, je crois que j’aurai pris la personne pour une folle.
Du fait du contexte très spécial de cette année (lié au Coronavirus), j’ai l’impression qu’il me manque 6 mois de ma vie. Et je pense que je ne suis pas la seule à ressentir cela.
Néanmoins, cette année m’aura beaucoup appris, et même si pour certaines, il s’agit d’une année de m****toutes en retirer du positif.
Améliorer son quotidien avec la sophrologie
J'ai découvert la sophrologie lors de ma grossesse. J'avais choisi de suivre une préparation à l'accouchement avec la sophrologie et ai trouvé une sage femme formée à cette pratique. Comme beaucoup...