Cabinet de sophrologie, hypnose & coaching
Ma méthode de travail
“Les maux du corps sont les mots de l’Âme” Platon
Je considère l’individu dans sa globalité en travaillant sur le lien corps & esprit. J’utilise ainsi des techniques psychocorporelles et émotionnelles, ainsi que des techniques de coaching pour vous aider à vous reconnecter à votre véritable nature et prendre conscience de votre puissance.
La sophrologie vous aide à être à l’écoute de votre corps, à prendre conscience de ses messages, de vos émotions et vos ressources pour ensuite les exploiter dans votre quotidien.
Je travaille aussi en profondeur grâce à des techniques de coaching et d’hypnose pour aller identifier et lever vos points de blocages (croyances limitantes, schémas de pensées inconscients, peurs…).
1.
Sophrologie
Cette pratique psychocorporelle vous aide à être davantage à l’écoute de votre corps et des messages que celui-ci vous porte.
Ainsi, grâce à la sophrologie, vous prenez conscience de vos ressources internes et apprenez à les exploiter comme des forces dans votre quotidien.
2.
Hypnose
L’hypnose vous permet un travail plus en profondeur, en allant identifier et/ou débloquer des freins inconscients.
Contrairement à une croyance collective, le travail se fait en douceur et vous restez maître de la séance.
3.
Transgénérationnel
Le transgénréationnel se définit comme étant “le lien physique entre les membres de la famille et leurs ancêtre et aïeux, de lignes directes ou collatérales“.
S’intéresser au transgénérationnel permet d’identifier des freins inconscients comme des schémas répétitifs ou encore des secrets de famille. Les identifier permettra ensuite de pouvoir s’en libérer.
Questions
fréquentes
Réservations
Pour la première séance, vous pouvez réserver via la page du service concerné. Ensuite, nous établissons ensemble votre planning de séances.
Je suis intéressée par un accompagnement ou un atelier. Comment puis-je réserver ma place ?
Pour la première séance, vous pouvez réserver via la page du service concerné. Nous établissons ensuite ensemble votre planning de séances.
Est-il possible d'annuler une séance ?
Dans un souci d’organisation ou pour libérer votre place, je vous demanderai de me prévenir si possible à minima 48h avant la séance. Nous pourrons reprogrammer ensemble une autre séance.
Concernant les ateliers : compte tenu de la nature de la prestation, Si vous annulez moins d’une semaine avant le jour de l’atelier, vous perdrez votre place.
A quel rythme ont lieu les séances ?
Je m’adapte à votre rythme, vos impératifs et budget.
En sophrologie, pour des résultats optimaux, 1 séance par semaine est l’idéal. Toutefois, nous pouvons les programmer tous les 15 jours.
En accompagnement, je travaille généralement sur une séance tous les 15 jours.
Paiements
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Existe t-il des facilités de paiements ?
Pour les programmes ou les accompagnements de longue durée, vous avez la possibilité de payer en plusieurs fois sans frais. Cela est indiqué si le paiement en plusieurs fois est disponible.
Quelle est la politique de remboursement ?
Concernant les programmes de longue durée, vous avez 14 jours pour changer d’avis.
Pour cela, il vous suffit de m’envoyer votre demande par mail et je procéderai à votre remboursement.
Pour les séances individuelles : Toute séance réservée est due, (sauf si annulation au moins 48h avant)
LES SEANCES SONT ELLES REMBOURSEES PAR LA SECURITE SOCIALE ?
Il n’y aucune prise en charge par la sécurité sociale.
Néanmoins, la prise en charge peut être faite avec votre mutuelle. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de la votre.
Remboursements
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Un remboursement concernant les ateliers de groupe est-il possible en cas d'imprévu ?
Si l’annulation à lieu moins d’une semaine avant la date de l’atelier, aucun remboursement ne pourra être fait.
Déontologie
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Êtes vous soumise un code de déontologie ?
Je suis membre adhérente de la Chambre syndicale de la Sophrologie et suis donc soumise à un code de déontologie.
Quelles sont vos valeurs principales ?
Mes valeurs premières sont :
La bienveillance : Je m’engage à ne porter aucun jugement sur votre histoire, votre situation, vos choix. Tout ceci vous appartient. C’est une valeur essentielle pour moi, car c’est un pilier d’un accompagnement réussi.
La confidentialité : Nos échanges et tout ce qui se dira lors des séances resteront confidentiels.
La patience : Je m’engage à travailler à votre rythme.
Consultation offerte !
J'offre 30 min de consultation pour faire connaissance, vous écouter, faire un point sur votre situation et répondre à vos questions sur mes accompagnements. Je vous guide aussi dans le choix de l'accompagnement le plus adapté à votre situation et attentes.
Blooming Mums to be
« Blooming Mums to be » est accompagnement pour vous aider à construire votre identité de mère et ainsi aborder votre maternité en tout confiance et sérénité.
Cet accompagnement a pour but de vous faire prendre conscience de toutes vos ressources, vos forces et en faire des alliés pour votre quotidien et ainsi aborder le plus sereinement possible votre maternité. Vous avez accès à un livret d'accompagnement, ainsi que des séances de sophrologie.
4 thématiques abordées:
• Déconstruire les mythes et les croyances autour de la maternité
• Se (re)connecter à soi
• Se préserver des autres
• La place du co-parent et du couple